אמון בסיסי - שם המשחק
סדנת הכנה לתהליך והסתגלות למים
₪420
סדרת סדנאות מקצועית
עם ענת פרקש
בואו להעשיר את הידע שלכם בכלים פשוטים שבאמת עובדים
עקרונות ליבה
קורה לכם שאתם מתלבטים בשאלות יסודיות? שהתרגיל שאתם נותנים לשחיין או לקבוצה לא באמת עושה את העבודה, שרק חלק מהקבוצה מצליח לבצע וחלק יוצא מתוסכל ואפילו מיואש? ואז גם אתם יוצאים מהבריכה מתוסכלים. לפעמים תלמידים אף עוזבים אחרי שלא הצלחתם לפצח את הקושי שלהם במים.
במיוחד בעידן של הצפת מידע מכל הכיוונים — בלוגים, סרטונים וכלי AI — צריך להבין מה באמת מתאים לתלמיד ולקבוצה הספציפיים שלנו. בקורס נלמד לתת הקשר להצפה הזו ולהפוך אותה מבלבול לשפע. נבין מה מתאים למי, באיזה גיל ובאיזו מסגרת, באמצעות מודל בסיסי שישרת אותנו בכל סגנונות השחייה ותכני המים.
לומדים לתת הקשר לבלוגים, לסרטונים ולכלי AI — ולהפוך את הצפת המידע מבלבול לשפע מקצועי.
מודל עבודה שמלווה אתכם בכל סגנונות השחייה ותכני המים, ומאפשר להתאים תרגיל ללומד ולקבוצה.
כלים לזיהוי מה חוסם את התלמיד, כדי שהשיעור יתקדם ופחות לומדים יישארו מאחור.
״במים כל אחד יכול״, ענת פרקש, 2018, הוצאת המכללה האקדמית בוינגייט.
להזמנת הספר״טובעים במידע — כיצד הופכים את הקללה לברכה: עקרונות ליבה בהדרכה בעידן ה-AI״, ענת פרקש, 2026.
חמש סדנאות · חמישה מועדים
כל סדנה עומדת בפני עצמה, ואפשר גם להצטרף למסלול המלא.
סדנת הכנה לתהליך והסתגלות למים
₪420
עקרונות בבחירת הטכניקה ללומד המתחיל
₪420
גישת הוראת הילדים, גישת המבוגרים ומניעת שגיאות אופייניות בחתירה
₪420
סדנת העמקה בסגנונות הגב ואומנות התאמת הסגנון למאותגרים
₪420
סדנת שיקולי דעת בשיפור טכניקה במגוון סגנונות השחייה
₪420
המלצות
במשך שנים ספגתי ידע מקצועי רב, וכמאמנת היברידית שחוצה ענפי ספורט, הבנתי שהשליחות שלי היא לחנוך ולהעביר ידע לאנשים שלא קיבלו בסיס חזק בגיל צעיר.
ברוב הקורסים שעברתי הרגשתי שיש חומר אבל חסר ה"מעבר".
המפגש עם ענת היה חוויית תיקון של ממש.
זיהיתי בה תשוקה בוערת להעברת ידע, ניסיון רב שנים ומידע מזוקק הלכה למעשה. ענת נתנה לי הרגשה שסוף סוף יש "מבוגר אחראי" בשטח, דמות שהמקצועיות פשוט נובעת ממנה מבפנים.

וסטינה (אוגי) מוקובודצקי
מאמנת, יזמית בתחום הכושר הגופני בעלים ומנהלת קהילת הכושר TRIBE COLTURA
עברתי אצל ענת פרקש קורס הדרכת שחייה, ואני יכול לומר בלב שלם שהייתה זו חוויה מקצועית, מעשירה ומאוד משמעותית עבורי.
ענת הכניסה אותנו לעולם הדרכת השחייה בצורה יסודית ומקיפה, הן מבחינה תיאורטית והן מבחינה מעשית בבריכה. הקורס כלל הרבה השקעה, ידע, תרגול וליווי, והורגש לאורך כל הדרך הניסיון העשיר של ענת — הן כמרצה בעלת רקע אקדמי והן כשחיינית ומדריכת שחייה.
מעבר לידע המקצועי, הרגשתי שקיבלנו הכנה אמיתית לעולם העבודה ולמה שמחכה לנו כמדריכים בשטח. השילוב בין התיאוריה, ההתנסות המעשית והחיבור למציאות היה בעיניי אחד הדברים החזקים ביותר בקורס.
וההוכחה הטובה ביותר לכך היא שכבר עם סיום הקורס "נחטפנו" לעבודה 😊 – מה שנתן לי תחושה שהקורס באמת הכין אותנו בצורה טובה ומעשית לעולם האמיתי.
ממליץ בחום לכל מי שרוצה להיכנס לעולם הדרכת השחייה ולקבל בסיס מקצועי, רציני ומעשי.
שגיא גת
היה לי את המזל ללמוד מענת, שלימדה אותי איך ללמד שחייה בצורה הנכונה — לא רק מה ללמד, אלא איך באמת לעשות את זה טוב.
ענת הסבירה כל דבר שהיינו צריכים לדעת, ותרגלה איתנו עד שעשינו את זה נכון.
כשהתחלתי לעבוד בפועל, כבר ידעתי בדיוק מה אני עושה — הייתי מוכן לכל מצב שיכול לקרות בבריכה, עם כל סוג של ילד וכל סוג של קבוצה. וזה השתלם: כבר מהיום הראשון היה לי יתרון ברור על פני מדריכים אחרים — ידעתי למה לצפות ומה לעשות, הייתי באמת מוכן.
מעבר לידע המקצועי, ענת הייתה מקור השראה אמיתי. תמיד היה לה זמן לעזור, ותמיד קיבלתי ממנה עצות מדויקות ושימושיות באמת.
היום אני מפעיל בית ספר לשחייה משלי, וגם בזה יש לענת חלק גדול — הבסיס המקצועי והביטחון שהיא נתנה לי הם חלק בלתי נפרד מהדרך שהובילה אותי לפתוח ולנהל את העסק שלי.
אם אתם רוצים ללמוד איך ללמד שחייה נכון, אין יותר טובה מענת.
רון אצטיל
טורונטו, קנדה
תוכן מקצועי
הבחירה המשתלמת
חמש סדנאות העמקה, מהמפגש הראשון ועד סדנת השיפור והתיקון, בתוספת 5 ייעוצים במהלך השנה שלאחר הקורס.
במקום ₪2,100
₪1,720
ליווי אישי
שאלת השאלות היא לא רק איזה תרגיל או הקלה צריך לתת לתלמיד מסוים, אלא האם הביצוע טוב מספיק כדי להמשיך לתרגיל הבא — ומה עושים כשהדבר קורה בקבוצה שבה כל אחד נמצא ברמה אחרת.
בדיוק בשלב הזה שולחים סרטון או תיאור של הסיטואציה ומקבלים ייעוץ בשיחת טלפון עם ענת. זה יכול להיות המרכיב שיהפוך אתכם למדריכים המובילים באזורכם, ובוודאי יחסוך תסכול ופרישה של לקוחות.
חשוב: אנא אל תשלחו סרטונים המזהים ילדים או תלמידים, או מידע רפואי, ללא הסכמה מתאימה (לרבות של הורים) וללא תיאום מראש של דרך העברה בטוחה.
לנרשמים לקורס המלא: 5 ייעוצים במהלך השנה שלאחר הקורס.
ניתן לרכוש חבילת ייעוצים נפרדת בהתאם לצרכים. פרטים בשיחה עם ענת.
לשיחה עם ענתלמה ענת
אני אוהבת את המקצוע הזה של הוראת שחייה, אוהבת אנשים, סקרנית וממשיכה ללמוד ולרקוח הכשרות מעולמות תוכן מגוונים. השיעורים איתי חווייתיים, רב-חושיים ומחברים בין עקרונות מקצועיים לעבודה אמיתית במים.
בכל הכשרה גם אני לומדת ומעדכנת את הידע הצבור שלי יחד איתכם. להוביל קבוצה של אנשי מקצוע מנוסים זו עבורי הזדמנות ליצירת ידע חדש — יצירה משותפת, בכל פעם מחדש.
רוצים לשמוע ממי שכבר למדו עם ענת? דברו איתנו ונשמח לחבר אתכם לבוגרות ולבוגרים.
050-2212903בריכת אומנות השחייה, הרב גולד 4, נתניה
ניתן להזמין קורסים וסדנאות לצוותים ייעודיים בבריכת הבית שלכם.
לפרטים על השתלמויות לצוותיםסדנה בודדת - 420 ש״ח
הקורס המלא - 1,720 ש״ח